La cantidad de kilómetros que debes caminar para quemar calorías de tu comida favorita

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Al momento de disfrutar la comida que nos gusta, jamás nos acordamos de las calorías, menos de cuanto sería lo que tendríamos que caminar si quisiéramos bajar cada una de las cosas que comemos.
La BBC publicó un estudio que explica todo lo que debes saber antes de dar el primer mordisco a una hamburguesa o compartir una pizza con tus amigos. Detallando cuántos kilómetros hay que caminar para bajar las calorías de tu comida favorita.

La investigación realizada por el Instituto de Salud Nacional de Estados Unidos, ha invertido cerca de dos millones de dólares para determinar las distancias que se deben recorrer para eliminar las calorías de algunos alimentos.
Pizza (100 grs)

pizza

83 Minutos
4,3 Kilómetros

Papas fritas
Pequeñas: 72 Min y 3,8 Kms
Grandes: 156 Min y 8,3 Kms

Batido de chocolate grande
300 Minutos
16 Kilómetros

Sándwich de pollo
194 Minutos
10 Kilómetros

Helado de chocolate
103 Minutos
5,4 Kilómetros

Galletas con chispas de chocolate
50 Minutos
2,7 Kilómetros

Bebida
97 Minutos
5,1 Kilómetros

Hamburguesa de queso
94 Minutos
4,9 Kilómetros

Plato de tallarines
40 Minutos
2 Kilómetros

Manzana
16 Minutos
800 Metros

Fuente: BioBioChile 

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