Según investigaciones realizadas por la Universidad de Pittsburgh, Estados Unidos, pasar mucho tiempo en Facebook puede ser autodestructivo. Según se determinó, los usuarios obsesionados con esta red social tienden a subir de peso, adquirir deudas y bajar el rendimiento escolar. Al mismo tiempo que son más infelices.
Al parecer, estos “efectos colaterales” son desencadenados porque, en términos generales, Facebook provoca una baja de autoestima en el usuario que lo lleva a tener comportamientos nocivos.
Keith Wilcox y Andrew T. Stephen (investigadores responsables del estudio) reunieron a 100 personas con distinto nivel de interacción con esta red social y realizaron cinco pruebas distintas para conocer las consecuencias de este hábito en otros aspectos de su vida. De acuerdo con los resultados, las personas que pasaban más tiempo en Facebook mostraron mayor tendencia a comer en demasía, endeudarse y obtener bajas calificaciones, incluso se determinó que navegar en esta red durante cinco minutos volvía más probable la elección de una galleta con chispas de chocolate antes que una barra de cereales.
A diario, millones de personas se esmeran por mostrar “su mejor perfil” en el ciberespacio con la intención de que un “Me gusta” o un comentario eleve su nivel de autoestima. Sin embargo, “Se esfuerzan tanto por trabajar en la imagen que le transmiten a sus amigos en la red que, cuando se desconectan, esa presión sobre su imagen disminuye y se descontrolan. El incremento momentáneo de autoestima lleva a que tengan menos autocontrol al desconectarse”, remarcó el estudio.
Este fenómeno fue denominado por los científicos como “Efecto Facebook”.
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