Si quieren conocer el contenido calórico de los alimentos, no tienen más que leer las etiquetas. La mayoría de ellas incluso desglosa los carbohidratos que tiene el producto, cuántos de estos son azúcares, la grasa total y la saturada en particular.
¿Pero cómo saber cuánto engordan las bebidas alcohólicas?
Según la FDA, la Agencia de Alimentos y Drogas de Estados Unidos, hay que calcular 7,07 calorías por gramo de alcohol.
Para que el tener que hacer multiplicaciones no sea excusa, pero sobre todo como medida para luchar contra la obesidad, la Real Sociedad de Salud Pública (RSPH, en inglés) de Reino Unido está proponiendo incluir esta información en las etiquetas de las bebidas alcohólicas.
Los médicos del sector público defienden el planteamiento argumentando que «la mayoría de la población es felizmente inconsciente» de cuánto engorda el alcohol, informa bbc.co.uk, en su portal.
Un vaso de vino, por ejemplo, tiene 200 calorías, «tantas como una dona o un pan dulce», señalan.
