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Consejos para un desayuno inteligente

Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día. ¿Pero qué tanta atención le ponemos? Aquí encontrarás algunos tips para que te animes a desayunar diariamente y sacarle el mayor provecho a tu alimentación.

Nota relacionada: ¿Por qué nunca deberías saltarte el desayuno?

José Peguero

José Peguero

José Amado Peguero, periodista, egresado de la Universidad Católica Santo Domingo, ha forjado su carrera basada en la era digital, sus reportajes con noticias de actualidad y entretenimiento han sido expuestos en prestigiosos diarios de circulación nacional e internacional como es el caso de NHK en Japón, The Hollywood Reporter, Univision y Telemundo, ABC y CNN en Estados Unidos. Actualmente el director y fundador de Ensegundos.do, periódico digital que surgió en 2007, miembro de la directiva de la Academia Dominicana de Periodistas de Espectáculos, productor de las Exclusivas de José Peguero, Ha formado parte de varios medios entre los que se destacan el Caribe, Remolacha.net, Masvip.com, Noticias SIN.