La neuropsiquiatra y psiquiatra geriátrica Daysi Acosta pidió al Gobierno Central, encabezado por el presidente Luis Abinader, y al Ministerio de Salud Pública poner en marcha el Plan Nacional de Demencia.
“Vamos a implementar el Plan Nacional de Demencia que tenemos una gran población que lo necesita”, abogó la fundadora de la Sociedad Dominicana contra el Alzheimer y del Banco Nacional de Cerebro al ser entrevistada por el periodista José Peguero, CEO del periódico Ensegundos.do.
Acosta sostuvo que la enfermedad del Alzheimer es muy costosa y que la persona que tiene un familiar afectado tiene que dejar de trabajar para cuidarlo y esto empobrece más a las familias.
Hay medicamentos
Dijo que en la actualidad hay medicamentos que modifican el Alzheimer que tienen alrededor de un 40% de eficacia.
“Pero es un comienzo. Mientras más temprano se diagnostique es mejor; tiene más chance de permanecer como está el mayor tiempo posible o de revertir muchos casos y de muchos síntomas”.
Campaña de prevención del Alzheimer
La doctora Daysi Acosta dijo que la Sociedad Dominicana de Alzheimer está inmersa en llevar orientaciones a la población para que se informen de que hay factores de riesgo que se pueden evitar para envejecer con un cerebro sano.
Expresó que la mayoría de la gente ya tiene conciencia de que el Alzheimer es pérdida de memoria, contrario a cuando iniciaron los trabajos de prevención y concienciación de la Asociación Dominicana de Alzheimer en el año 1994.
“Eso nos satisface mucho a la Asociación de Alzheimer. Eso quiere decir que el mensaje ha llegado”, declaró la también vicepresidenta de la Sociedad Mundial contra el Alzheimer.
Consejos para prevenir y combatir el Alzheimer
La doctora Daysi Acosta ofreció importantes consejos para prevenir y combatir el Alzheimer, entre ellos llamó a la gente a evitar los fatores de riesgos que en la vida media pueden contribuir a la pérdida de la memoria.
En ese sentido, citó los factores de riesgos cardiovasculares, la presión alta, los colesteroles y triglicéridos altos, que hacen muchos daños, pero más que en la vejez, en la vida media.
Dijo que la gordura troncal es peligrosa y advirtió que esto es importante en la vida media.
Acerca del tiempo para dormir, Acosta sostuvo que se recomienda que sean 6 a 8 horas de sueño, pero hay personas que con tres horas tienen suficiente, por lo que eso es muy particular de cada persona.
En relación a la pérdida de sueño, sostiene que la persona que no duerme por 4 o 5 noches consecutivas se psicotiza, lo provoca un cambio de su entorno, la realidad y se vuelve psicótico.
El cerebro no duerme
Dice la doctora Acosta que durante el sueño que se activa el sistema glinfático, donde están las glías, son células que sostienen las neuronas y “creíamos que su función solo era de sostén, pero no es así. Esa Glía está el sistema linfático del cerebro”.
“De noche ellas salen y se activan para recoger las basuras producidas durante el día. Es sumamente importante con todos esos productos inflamatorios y de desecho; ese sistema linfático trabaja. Cuando usted duerme, el único órgano que no está durmiendo es su cerebro; está alerta totalmente”.
Exceso de consumo de alcohol es neurotóxico
Con respecto al consumo de alcohol, indicó que un trago de vino o de alcohol es saludable, pero aseguró que el exceso de consumo es neurotóxico.
La doctora Acosta dijo que para mantener la salud cerebral es recomendable tomar una o dos copas de vino al día, de cuatro onzas y añadió que hay que tener mucho cuidado, porque como puede ser un factor protector, puede ser un factor determinante de demencias.
“Hay demencias puramente alcohólicas. Hacemos investigaciones en un grupo de demencias que se llama 1066, la República Dominicana está incluida. Hicimos un estudio de abuso de alcohol y el país que salió ganando, inclusive más que Cuba, somos nosotros. De los 14 países involucrados la República Dominicana el más alto consumo de alcohol”, informó.
Agregó que, de los países estudiados, Cuba, República Dominicana y Puerto Rico salieron con más alto por ciento de demencia y cree esto está relacionado con la ancestría africana de los dominicanos y que posiblemente tenga que algo que ver con factores genéticos que se llama Lapoe.
Llamó a evitar hacer ejercicios en lugares muy transitados por vehículos, práctica que consideró muy dañina porque se han realizado estudios en comunidades que revelan que la frecuencia de demencia y los trastornos neurocognitivos es mucho más alta donde el monóxido de carbono es mayor.
“No hagan ejercicios en áreas muy transitadas por los vehículos. Es muy dañino. Se ha comprobado eso. No está demás que evitemos caminar en esas áreas donde hay mucho monóxido de carbono”, alertó la doctora Acosta.
Por otro lado, la especialista en Alzheimer señaló que la hipertensión en la edad avanzada no es tanto un factor de riesgo para la pérdida de memoria.
Mes y Día Mundial del Alzheimer
Septiembre es el Mes Mundial del Alzheimer proclamado por la Organización Mundial de la Salud y el 21 se celebra el Día Mundial del Alzheimer.
