Estos son seis factores que, según la investigación de Christina Maslach y Michael Leiter, te alertan de que podrías acabar agotado en el trabajo:

5Pérdida de control

En el síndrome entra también en juego un sentimiento de falta de satisfacción personal. La investigación lo acacha a un problema sobre el control del trabajo que tiene que realizarse. Puede ocurrir que el trabajador sienta que no tiene los recursos necesarios para enfrentarse a la tarea, pero también puede producirse por el efecto contrario, que asuma más responsabilidad de la que considera que puede tener.