La falta de sueño puede causar dolores
¿Sientes un profundo malestar y solo piensas en tomar un calmante? Tal vez deberías considerar… Leer más »La falta de sueño puede causar dolores
7 beneficios para la salud de dormir sin ropa
Dormir es uno de los más grandes beneficios para nuestra salud, la mayoría de las… Leer más »7 beneficios para la salud de dormir sin ropa
Estudio muestra peligroso error que cometen padres al dormir a sus bebés
En un esfuerzo por darle dulces sueños a sus hijos, muchos padres podrían estar incurriendo en un error que… Leer más »Estudio muestra peligroso error que cometen padres al dormir a sus bebés
Cuántos minutos debes dormir siesta para mejorar tu memoria
El acelerado ritmo de la sociedad actual ha provocado que las 24 horas del día… Leer más »Cuántos minutos debes dormir siesta para mejorar tu memoria
China: Murieron tres hombres por dejar de dormir para ver el Mundial
Tres fanáticos del fútbol murieron los últimos días en China debido, al parecer, por el agotamiento luego… Leer más »China: Murieron tres hombres por dejar de dormir para ver el Mundial
Dormir en camas separadas, ¿preferible para la pareja?
Siempre se dice que cuando una pareja comienza a vivir bajo el mismo techo, también… Leer más »Dormir en camas separadas, ¿preferible para la pareja?
¿Problemas de conducta en los niños? Tal vez necesiten dormir más
Una investigación realizada en el Reino Unido encontró que un horario constante para irse a… Leer más »¿Problemas de conducta en los niños? Tal vez necesiten dormir más
Horarios irregulares para dormir vinculados a problemas en comportamiento de niños
Los niños que se van a la cama a horas irregulares corren un mayor riesgo… Leer más »Horarios irregulares para dormir vinculados a problemas en comportamiento de niños
Posponer la alarma para dormir ‘un ratito más’ arruina tu sueño
El botón de repetición (o snooze en inglés) del reloj es uno de los… Leer más »Posponer la alarma para dormir ‘un ratito más’ arruina tu sueño
Usar el celular antes de dormir trae problemas
Un artículo publicado en la revista ‘Nature’ asegura que el uso de aparatos luminosos antes… Leer más »Usar el celular antes de dormir trae problemas
Un estudio afirma que las mujeres prefieren dormir a tener relaciones sexuales
Las mujeres prefieren dormir bien a tener relaciones sexuales, según indica un estudio realizado… Leer más »Un estudio afirma que las mujeres prefieren dormir a tener relaciones sexuales
Dormir bien es la clave para tener una buena memoria
Cuando se acercan los 40 años, la capacidad de memoria del cerebro empieza a disminuir.… Leer más »Dormir bien es la clave para tener una buena memoria
Dormir poco puede matarte: 8 consecuencias
Todos sabemos que dormir poco tiene efectos inmediatos, tales como falta de concentración, somnolencia,… Leer más »Dormir poco puede matarte: 8 consecuencias
Seis beneficios de dormir bien
Memoria y creatividad. Dormir ayuda a consolidar lamemoria, pero también a reorganizar la información y a… Leer más »Seis beneficios de dormir bien
Alertan sobre los riesgos de dormir boca abajo
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) ha iniciado la… Leer más »Alertan sobre los riesgos de dormir boca abajo
¿Cuánto tiempo puede estar una persona sin dormir?
El cuestionamiento acerca de cuánto tiempo puede estardespierto un ser humano no es nuevo y… Leer más »¿Cuánto tiempo puede estar una persona sin dormir?
¿Duermes con tu smartphone? Estás cometiendo un error
Un 90% de los jóvenes entre 18 y 29 años confiesa que duermen con sus… Leer más »¿Duermes con tu smartphone? Estás cometiendo un error
No logra dormir desde 1973
Thai Ngo, mejor conocido como Hai Ngoc, cuenta que no ha podido dormir desde que… Leer más »No logra dormir desde 1973
Una almohada para solteros que quieren dormir abrazados
Corren tiempos oscuros… así, en general. Tanto que además de sustitutos de las relaciones amistosas… Leer más »Una almohada para solteros que quieren dormir abrazados
Posponer la alarma para dormir ‘un ratito más’ arruina tu sueño
El botón de repetición (o snooze en inglés) del reloj es uno de los pequeños… Leer más »Posponer la alarma para dormir ‘un ratito más’ arruina tu sueño
Posiciones para dormir que revelan cómo es tu pareja
¿Te habrías imaginado alguna vez que la posición que adopta una pareja al dormir dice… Leer más »Posiciones para dormir que revelan cómo es tu pareja
Dormir juntos es tan importante como hacer el amor
Un sinnúmero de estudios revelan que el tiempo que las parejas están en contacto físico… Leer más »Dormir juntos es tan importante como hacer el amor
En 2 años esta mujer no se quitó el maquillaje ni para dormir
¿Pero cómo? ¿Había que lavarse la cara? Una joven coreana se estuvo aplicando maquillaje en… Leer más »En 2 años esta mujer no se quitó el maquillaje ni para dormir
Dormir demasiado o demasiado poco es malo para el corazón, según un estudio
CHICAGO. Dormir más de ocho horas o menos de seis parece aumentar de manera significativa… Leer más »Dormir demasiado o demasiado poco es malo para el corazón, según un estudio
Hotel clandestino para chinos en España alquilaba sillas para dormir
Las autoridades de Madrid han cerrado un hotel clandestino que alquilaba sillas, sillones y camas… Leer más »Hotel clandestino para chinos en España alquilaba sillas para dormir