Científicos: suplementos vitamínicos son una pérdida de dinero


pastillas

 

Una investigación publicada por la revista científica Annals of Internal Medicine de Estados Unidos, determinó que los suplementos vitamínicos casi nunca otorgan beneficios a los consumidores e incluso podrían ser peligrosos para la salud.

El estudio se aplicó a más de medio millón de personas en Gran Bretaña y no arrojó resultados positivos, según las conclusiones de un grupo de científicos de de la Escuela de Medicina Johns Hopkins y de la Universidad de Warwick en Baltimore.

Los expertos aseguran que complementar las dietas con vitaminas o píldoras minerales no tienen ningún beneficio claro e incluso podría resultar perjudicial para la salud, según consignó The Guardian.

Para llegar a estas conclusiones se analizó a 6.000 hombres de avanzada edad. Entre ellos, había una persona que habría tomado suplementos por los 12 últimos años, sin mejoras calificables. Por otra parte, 1.700 encuestados (hombres y mujeres) con problemas al corazón tampoco mostraron avances en sus tratamientos tras consumir vitaminas.

Los expertos llamaron a no consumir estas vitaminas para la prevención de enfermedades crónicas, ya que la dieta occidental ya posee los suficientes nutrientes para complementar las defensas necesarias para el cuerpo.

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